Penatalaksanaan Gangguan Tidur

Pendekatan tatalaksana gangguan tidur: sleep hygiene (kebersihan tidur), teknik relaksasi, terapi kognitif-perilaku (CBT-I), dan farmakoterapi (benzodiazepin, non-benzodiazepin hipnotik, antidepresan sedatif, melatonin). Prinsip pemilihan obat dan durasi terapi.